关键词堆砌是一种不良的SEO技术，通过在页面上过多地重复关键词来提高网站在搜索引擎结果中的排名。然而，关键词堆砌不仅影响用户体验，还可能导致搜索引擎对网站进行惩罚，从而降低网站的排名并降低流量。

为了避免关键词堆砌对网站的负面影响，网站管理员可以采取以下措施：

1. 写出有意义的内容：编写高质量、有用的内容是提高网站排名的关键。重点是为读者提供有价值的信息，而不是为了搜索引擎而填充关键词。

2. 自然地使用关键词：在文章中自然地使用关键词，而不是强行插入。关键词应该与文章内容相关，并且融入到文章中，使读者感觉信息流畅。

3. 多样化关键词：不要只关注一个或少数几个关键词，而是使用多样化的关键词。这样不仅可以避免堆砌，还能覆盖更广泛的搜索意图。

4. 避免使用隐式关键词：搜索引擎可以识别不可见文本和隐式关键词，因此不要试图欺骗搜索引擎。

总的来说，关键词堆砌对网站的影响是负面的，因此网站管理员应该避免使用这种不当的SEO技术。相反，应该专注于提供有用的内容，自然地使用关键词，并遵循搜索引擎的准则，这样才能提高网站的排名并吸引更多的流量。