内链是指在一个网站内部不同页面之间相互链接的方式。内链存在着重要的意义和影响，对于提升网站的SEO效果至关重要。

首先，内链可以帮助搜索引擎爬虫更好地理解网站的结构和内容。通过内链的设置，搜索引擎可以更快速地发现和索引网站中的各个页面，提高网站的收录率和排名。此外，内链还可以帮助搜索引擎了解网站中哪些页面是最重要的，从而更好地为这些页面进行排名。

其次，内链可以增加网站的页面权重和链接流量。当一个页面被多个其他页面链接时，它的权重会增加，从而在搜索结果中更容易被用户找到。同时，内链还可以帮助用户在网站内部进行导航和浏览，提高用户体验，降低跳出率，增加页面停留时间。

另外，内链还可以帮助网站提高关键词的排名。通过在内链中使用关键词进行锚文本，可以增加这些关键词在搜索引擎中的权重，从而提高相关页面的排名。同时，内链也可以帮助网站内部相关页面之间的互相推荐，增加页面之间的互动和点击率。

总的来说，内链存在着重要的意义和影响，对于提升网站的SEO效果至关重要。通过合理设置内链，可以让搜索引擎更好地理解网站内容，增加页面权重和链接流量，提高关键词排名，改善用户体验，从而提升网站在搜索结果中的排名和曝光度。