在进行网站SEO优化的过程中，有时候可能会出现降权的情况，即网站在搜索引擎中的排名下降。导致网站SEO降权的主要原因有以下几点：

首先，网站内容质量不高是导致降权的重要原因之一。如果网站内容质量差，存在大量重复、低质量甚至抄袭内容，搜索引擎会认为该网站不具备参考价值，从而降低其排名。

其次，网站外链质量低也是一个常见原因。外链质量不高，比如大量垃圾外链、链接植入等操作会被搜索引擎视为作弊行为，从而导致网站降权。

另外，网站页面加载速度慢也是一个重要因素。如果网站加载速度过慢，用户体验不佳，搜索引擎会认为该网站不友好，从而影响其排名。

对于网站SEO降权的情况，我们可以采取以下一些策略来进行应对：

首先，优化网站内容质量，确保原创性和独特性，避免重复、抄袭内容的出现。

其次，加强外链质量管理，避免过度的外链操作，注重高质量的外链建设，提升网站权威性。

另外，优化网站加载速度，减少页面加载时间，提升用户体验，从而更好地满足搜索引擎的需求。

总的来说，网站SEO优化降权的原因多种多样，需要我们从内容质量、外链质量、页面加载速度等多个方面进行综合考量和优化，才能更好地提升网站在搜索引擎中的排名。