SEO（Search Engine Optimization）即搜索引擎优化，是指通过优化网站内容和结构，提升网站在搜索引擎结果页中的排名，从而增加网站的曝光度和流量。网站SEO包括以下几个方面及优化技巧：

1. 关键词优化：选择合适的关键词是SEO的基础。通过关键词研究工具，找到用户搜索频率高且与网站内容相关的关键词，并在网站标题、描述、内容等位置合理使用关键词。

2. 内容优化：优质内容是吸引用户和搜索引擎的关键。网站内容要原创、丰富、有价值，符合用户需求，并定期更新。同时，合理使用标题标签、段落标签等HTML标签，提高内容的可读性。

3. 网站结构优化：良好的网站结构有助于搜索引擎爬虫快速索引网页。建立清晰的网站导航、内部链接和sitemap，确保网站每个页面都能被搜索引擎发现。

4. 页面加载速度优化：页面加载速度是影响用户体验和搜索引擎排名的重要因素。优化图片大小、减少HTTP请求、使用CDN等方式可以提升网站的加载速度。

5. 移动优化：随着移动设备的普及，移动优化已成为SEO的重要方面。确保网站在移动设备上的显示效果良好、加载速度快，并采用响应式设计。

6. 外部链接建设：高质量的外部链接可以提升网站的权威性和排名。积极进行外部链接建设，与相关领域的网站合作，获取高质量的外部链接。

综上所述，网站SEO是一个综合性的工作，需要从多个方面进行优化。通过不断学习和实践，结合搜索引擎的算法变化，才能更好地提升网站在搜索引擎中的排名，吸引更多的流量和用户。