SEO和SEM是两种数字营销策略，它们之间有着密切的联系和明显的区别。SEO是指搜索引擎优化，是通过优化网站内容、结构和外部链接等手段，提高网站在搜索引擎排名中的位置，从而获得更多的有机流量。SEM是指搜索引擎营销，是通过付费广告在搜索引擎中展示广告，吸引用户点击，并获得流量和转化。

SEO和SEM之间的联系在于它们都是通过搜索引擎来获取流量和提升网站在搜索结果中的排名。SEO和SEM都是为了提高网站在搜索引擎中的曝光度，增加用户访问量和转化率。同时，SEO和SEM都需要关注关键词的选择、网站内容的优化和用户体验等方面，以提高网站在搜索引擎中的表现。

然而，SEO和SEM之间也有着明显的区别。首先，SEO是一种有机的方式，通过优化网站本身来提升排名，需要长期的积累和持续的努力。而SEM是一种付费的方式，可以通过广告投放来快速获取流量，但需要投入资金进行推广。其次，SEO的效果是长期稳定的，一旦排名提升，可以持续获得流量；而SEM的效果是短期的，一旦停止广告投放，流量和曝光度就会下降。

综上所述，SEO和SEM是数字营销中重要的两种策略，它们之间有着密切的联系和明显的区别。在实际应用中，可以结合使用SEO和SEM，根据需求和预算来选择合适的策略，以实现更佳的营销效果。