锚文本是指在超链接中显示的可点击的文字或图像，通常是蓝色并带有下划线。它是网页设计和搜索引擎优化中非常重要的一部分，能够影响到网页的排名和用户体验。

锚文本的作用在于告诉搜索引擎和用户与之链接的页面的主题或内容。通过精心选择和优化锚文本，可以帮助搜索引擎更好地理解链接的内容，并提高页面在搜索结果中的排名。同时，用户也可以通过锚文本快速了解链接目标，提高用户体验和点击率。

在选择锚文本时，应当注意以下几点：

1. 相关性：锚文本应与链接目标的内容相关，避免使用与内容无关的词语或短语。

2. 关键词优化：合理利用关键词来优化锚文本，但不要过度堆砌关键词，以免被搜索引擎认定为垃圾链接。

3. 自然性：锚文本应当自然流畅，不应该过于生硬或过度优化，以免影响用户体验。

锚文本是连接网页之间的桥梁，通过合适的选择和优化，可以提高网页在搜索引擎中的排名，并为用户提供更好的浏览体验。在网页设计和优化中，锚文本扮演着重要的角色，需要认真对待和精心设计。