网站改版后出现降权是一个常见的问题，因为搜索引擎需要一定时间来适应新的网站结构和内容。通常情况下，网站改版后降权的情况会持续几个星期甚至更长时间，具体恢复时间取决于多种因素，包括改版前后的内容质量、网站结构调整等。

要想尽快恢复网站的权重，可以通过以下优化技巧来帮助网站重新获得搜索引擎的青睐：

1. 确保网站结构和内容的一致性：改版后，要确保原有的关键词、标题、描述等信息得到保留或调整。同时，要确保网站的内部链接结构清晰，方便搜索引擎爬取。

2. 更新原有内容：检查并更新网站的原有内容，确保内容质量高、有价值，符合搜索引擎的算法要求。

3. 加强外部链接建设：通过发布优质的内容、参与行业内的活动等方式，增加网站的外部链接，提高网站的权威性和信誉度。

4. 提高网站速度和用户体验：搜索引擎越来越重视网站的速度和用户体验，因此要确保网站的加载速度快，页面布局合理，提高用户的满意度。

5. 定期监控和分析：通过工具如Google Analytics等，定期监控网站的流量、关键词排名等数据，及时调整优化策略。

网站改版后降权是一个常见的问题，但只要采取有效的优化技巧，相信网站的权重会尽快恢复并取得更好的排名。