《里菜の痛》是一部备受关注的日本动漫作品，许多粉丝都在寻找之一集的播放地址。如果你也想观看这部精彩的动漫，不妨看看下面的详细播放指南。

首先，你可以在动漫网站或视频网站上搜索“里菜の痛”，然后找到相关的播放页面。常见的动漫网站如bilibili、腾讯动漫、爱奇艺动漫等都可能会有这部作品的更新。

其次，你也可以使用一些动漫APP来观看《里菜の痛》的之一集。比如哔哩哔哩、爱奇艺、腾讯动漫等APP都提供了大量的动漫资源，你可以在上面搜索到这部作品并观看。

如果以上 *** 都没有找到你想要的资源，不妨考虑使用一些动漫下载网站或者论坛。有些网站会提供资源下载或者 *** 功能，你可以在上面找到《里菜の痛》的之一集。

想要观看《里菜の痛》之一集并不难，只要你有耐心搜索，一定能找到适合你的观看方式。希望以上的播放指南可以帮助到你，尽情享受这部精彩的动漫吧！