在SEO优化中，内链是一个非常重要的因素，它不仅可以帮助搜索引擎更好地理解网站内容结构，提升网站权重，还可以增加用户在网站上停留的时间，提升用户体验。以下是一些关于如何做SEO内链以提升网站流量的实用技巧：

首先，要确保内链的关键词相关性。在进行内链设置时，要选择与目标页面内容相关的关键词进行链接，这样可以提升页面的相关性，增加搜索引擎对网站的信任度。

其次，要合理分布内链。内链不能集中在网站的某个页面上，而是应该分布在整个网站的各个页面中，这样可以让搜索引擎更好地爬取网站的内容，提升整体权重。

另外，要注意内链的锚文本。内链的锚文本应该具有一定的描述性，能够清晰地表达目标页面的主题，同时要避免使用过于宽泛或无意义的锚文本。

此外，要及时更新和维护内链。随着网站内容的更新和调整，内链也需要及时进行相应的调整，确保内链的有效性和准确性。

最后，要关注内链的数量和质量。内链的数量并不是越多越好，而是要注重质量，选择与目标页面相关性高的页面进行内链，这样才能真正提升网站的流量和权重。

总的来说，通过合理设置内链，可以有效提升网站的流量和权重，提升用户体验，为网站的SEO优化带来更好的效果。希望以上技巧对于你的网站优化有所帮助。