SEO网站优化是指通过优化网站内容、结构、外部链接等方面，以提高网站在搜索引擎中的排名，从而提升网站的曝光度和流量。SEO网站优化的目的是让网站在搜索引擎中获得更好的排名，吸引更多的目标用户，提高网站的知名度和影响力。

SEO网站优化的作用主要体现在以下几个方面：首先，通过优化网站关键词、标题、描述等元素，可以提高网站在搜索引擎中的排名，使网站更容易被用户发现；其次，优化网站结构和内容，可以提升用户体验，降低网站跳出率，提高用户停留时间，从而提高网站的转化率；最后，通过优化外部链接、提升网站权重等方式，可以增加网站的权威性和可信度，提高网站在搜索引擎中的权重，进而提升网站的排名。

要提升网站排名的关键技巧包括：选择合适的关键词，优化网站内容和结构，提高网站速度，建立高质量的外部链接等。此外，还需要定期监测和分析网站数据，不断优化和调整优化策略，以适应搜索引擎的算法变化，保持网站的竞争力和排名稳定性。

总之，SEO网站优化是提升网站排名的关键技巧，通过优化网站内容、结构、外部链接等方面，可以提高网站在搜索引擎中的排名，吸引更多的目标用户，提高网站的知名度和影响力，从而实现网站的长期发展目标。