关键词密度是指网页中特定关键词出现的频率，是搜索引擎优化中一个重要的因素。合理的关键词密度可以提高网站在搜索引擎结果页面的排名，但过度使用关键词会被搜索引擎认为是作弊行为，降低网站的排名。以下是关于网站关键词密度的查看和优化技巧：

1. 如何查看关键词密度：

关键词密度计算公式为：关键词密度 = 关键词出现次数 / 总字数 * 100%。可以通过在线工具或浏览器插件来快速计算网页的关键词密度。

2. 关键词密度的优化技巧：

- 合理布局关键词：在标题、meta标签、首段、图片alt标签等位置适当地使用关键词，但要保持自然。

- 内容质量优先：关键词密度不是唯一的优化因素，更重要的是内容质量。内容要原创、有价值、易读。

- 避免堆砌关键词：不要过度使用关键词，要注意关键词的稀释和多样性。

- 长尾关键词优化：除了主关键词，还可以优化长尾关键词，提升网站在更多细分领域的搜索排名。

- 定期更新内容：保持网站内容的更新，增加新的关键词，有助于提高网站的整体排名。

综上所述，关键词密度是搜索引擎优化中的重要一环，合理的关键词密度优化有助于提升网站的搜索排名。但要注意避免过度优化，保持内容质量和用户体验是最重要的。希望以上技巧对你的网站优化有所帮助。