在网站内容优化中，关键指标和因素至关重要。首先，关键指标包括关键词密度、标题标签、图片优化、内部链接和外部链接等。关键词密度是指在文章中合理使用关键词的频率，但要避免过度堆砌关键词，以免被搜索引擎视为垃圾信息。标题标签是网页最重要的部分之一，要包含主要关键词，有助于提升排名。

其次，图片优化也是一个重要因素，要为图片添加描述性的文件名和ALT标签，以增加网站的可访问性和搜索引擎对图片内容的理解。内部链接可以帮助搜索引擎更好地理解网站结构和关键页面之间的关联性，提升整体网站权重。外部链接则是通过外部站点的链接指向本站点，增加网站的权威性和可信度。

此外，网站内容质量也是影响排名的重要因素。优质内容能够吸引用户停留并分享，提高网站的用户体验和口碑。同时，定期更新网站内容也是提升排名的有效途径，保持网站活跃度和搜索引擎对网站的收录频率。

综上所述，网站内容优化的主要指标和关键性因素是密切相关的，通过合理运用关键指标和因素，可以有效提升网站的排名和曝光度，吸引更多用户访问和转化。在进行网站内容优化时，需要综合考虑各方面因素，不断优化和改进，以达到更好的效果。