SEO（Search Engine Optimization）是指通过优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎中的排名，从而增加网站的流量和曝光度。对于SEO新手来说，了解并掌握一些基本的原理和实战技巧是非常重要的。

首先，新手入门SEO需要了解搜索引擎的工作原理。搜索引擎会根据网站的内容、结构和权重等因素对网站进行排名，用户输入关键词后，搜索引擎会根据这些因素展示相关的搜索结果。因此，新手需要根据搜索引擎的算法来进行网站的优化，包括关键词优化、内链建设、外链建设等方面。

其次，新手需要学会选择合适的关键词。关键词是用户在搜索引擎中输入的词语，是用户与网站之间的桥梁。新手需要根据网站的主题和目标用户的需求来选择合适的关键词，并将其合理地分布在网站的标题、描述、内容等位置，以提高网站在搜索引擎中的排名。

此外，新手还需要学会优化网站的内容和结构。优质的内容是吸引用户的关键，新手需要不断更新网站内容，提高内容质量，吸引更多的用户访问网站。同时，新手还需要优化网站的结构，包括网站的布局、导航、页面加载速度等方面，以提高用户体验和搜索引擎的收录效果。

总的来说，SEO新手入门需要不断学习和实践，掌握一些基本的原理和实战技巧，不断优化网站内容和结构，提高网站在搜索引擎中的排名，从而实现网站流量和曝光度的提升。希望新手们能够通过不懈的努力，掌握SEO的精髓，实现网站的长期稳定发展。