1、网站运行中可以增加信息的更新频率，1-3个月要备份一次数据库；如果你的网站图片特别多，且担心空间不稳定，你可以选择1-2个月备份一次网站上传文件。
2、每24小时到48小时。公司的服务器每24小时到48小时覆盖记录一次，在比较理想的概念中，只要对存储在服务器上的数据进行任何重大更改，就可以运行文件级或硬盘备份。
3、如果你的网站信息量很大，更好每周备份一次。如果信息量小，一个月备份一次就够了！备份网站意味着将网站上的数据拷贝到自己的电脑上！万一这个网站的服务器出了问题，你网站的数据也不会丢失。
4、所以至少一个星期备份一次比较安全。一个企业的网络结构是由多种设备组成的，包括服务器，路由器，交换机和防火墙等。每个设备上面都配置了详细的网络参数，在这些设备中又以路由交换设备最为重要。
5、备份很重要，除了对全系统进行每月一次备份之外，还应对修改过的数据进行每周一次备份，本地备份的同时还要进行异地备份。当发生原始数据不幸损坏、丢失等情况时，企业可以利用备份数据保证业务的运行。
1、登录主机管理控制台：工具和服务：备份站点，选择要备份的数据库。2填写备注并点击确定。备份完成后，它将在我的任务中显示为备份成功状态。备份完成后，您可以在“我的备份”中恢复、下载和删除备份。
2、目前我知道的网站备份 *** 有： 手动下载备份：利用空间的管理面板上自带的备份功能，将网站文件打包压缩，然后利用FTP下载到本地。MySQL数据库可以用PhpMyAdmin导出.这种 *** 就是比较麻烦，有时总会忘记备份。
3、网站备份不仅是要备份数据库，也要做文件备份。上传的图片是保存在空间的文件夹里面，而对应的路径在数据库里面。
4、小提示：如果FTP连接不了，可能是由于没有使用被动连接的原因。被动方式的FTP自动备份网站数据可以解决从服务器到客户端的数据连接被防火墙过滤的问题，但有些FTP软件并不支持这种方式。
快的20几分钟，慢一点的也就一个小时左右。你的可能备份软件出问题了。
备份十几二十分钟是正常，超二十分钟说明电脑有问题了，9个小时更说明电脑问题太大了，请检查电脑里的软件(含病毒、内存矛盾和多余的软件)。
复制到电脑是需要蛮长时间的，我用touch的话，视频文件都是一个一个文件复制，大概需要两分钟左右，可是如果多个一起复制的话，时间真的超长，超长。三部电影就用了二十分钟…还有备份就是把东西复制到电脑上。
创建完了之后就可以开始将想要进行保存备份的档拉进去，拉进去之后就会开始进行备份。这个过程是比较慢的，如果电脑需要备份的档和程式比较多，那么就需要一两个小时，如果比较少，十几分钟就可以了。