SEO诊断是指对网站进行全面的分析和评估，以发现可能影响网站排名和流量的问题，并制定相应的优化方案。SEO诊断对于网站的持续健康发展至关重要，以下是SEO诊断的重要性及及时进行的原因：

首先，SEO诊断可以帮助网站发现问题并及时解决。通过对网站的内容、结构、外链等方面进行全面检查，可以发现可能存在的技术问题、内容质量问题等，及时进行优化，提升网站的排名和流量。

其次，SEO诊断可以帮助网站把握搜索引擎算法的变化。搜索引擎的算法一直在更新，对SEO的影响也在不断变化，及时进行SEO诊断可以让网站及时调整优化策略，使其适应搜索引擎的变化，保持竞争力。

另外，SEO诊断可以帮助网站发现竞争对手的优势和不足。通过对竞争对手的网站进行分析，可以了解其优化策略和效果，有针对性地进行自身网站的优化，提升竞争力。

最后，SEO诊断可以帮助网站持续改进用户体验。用户体验对于SEO排名有着重要影响，通过对网站进行诊断，可以发现用户体验的问题并及时优化，提升用户满意度，增加用户粘性，从而提升网站的排名和流量。

综上所述，SEO诊断对于网站的发展至关重要，及时进行SEO诊断可以帮助网站发现问题、把握搜索引擎算法的变化、了解竞争对手并不断改进用户体验，从而提升网站的排名和流量，实现持续健康发展。