交换链接要注意质量。链接并不是越多越好，要质量高。对于对方的站，即使PR值很高，但是导出链接很多(例如超过30个)，一般意义不大了，平均到每个站上PR值就几乎很少了。不要和作弊网站交换链接，特别是被百度 应该考虑友情链接在搜索引擎中的收录数量和反向链接。
目标网站和己方网站的主题相关性或主题切合度越高越好。例如你本身是做轴承的就尽量去找同类的网站，搜索引擎在判断同类网站友情链接的时候往往评价更高。尽量规避主题差异太大，灰色或擦边球行业要舍弃。
加链接之前 保证站点收录大于1 首先，没有收录的站点基本是没人会换的，其次很多人认为收录只有一个的站点会有降权或者被K的危险，所以收录只有一个的时候，也是容易被拒绝的，而且一般拒绝过一次的网站，以后也不会再考虑你的网站。
友情链接交换需要注意以下几点： 对方站点没有降权和被K的记录，通过站长之家查询近期收录情况，如果出现大幅度的减少，甚至为0的情况说明网站曾经被K过。被K过的网站排名在短期内恢复的可能性会很少，降权站点排名恢复的时间大概是3个月。 对方的快照时间。
要找和自己网站相关的友情链接：交换友情链接时需要选择和自己行业相关的网站进行交换，更好是相同行业的网站，这样更有利于提高网站的流量。
养成经常查友情链接习惯，定时在某个时间段查看，并做好记录。可以用站长工具查看友链情况，对于不正常的链接需要即时处理，以免影响自己的网站。如发现对方发网站中有木马病毒或者站点被K等，对方网站打不开，当然你得提醒下对方站长，以后也方面添加，这样才算的上真正的友链。
注意域名等级 友情链接一般都是主域名的交换，或者二级域名换二级域名，不要拿自己的主域名去换别人的二级域名或内页。不要跨行交换 网络推广方案表示，比如说你是做电焊机的站，找些机械类的站。还有一点就是不要和一些非法的站换友链，如不健康的站、私服站等等。
一，关注友接网站本身的友情链接数量 首先必须了解对方网站的友情链接数量有多少，因为这个问题关系到对方网站能给我们的网站带来多少权重。同时也可以通过这一点可以从侧面反应出我们想要建立友情链接的网站质量如何、口碑如何等等。
交换链接要注意质量。链接并不是越多越好，要质量高。对于对方的站，即使PR值很高，但是导出链接很多(例如超过30个)，一般意义不大了，平均到每个站上PR值就几乎很少了。不要和作弊网站交换链接，特别是被百度 应该考虑友情链接在搜索引擎中的收录数量和反向链接。
交换友链的网站要尽量与自己的行业相关的。查看对方的链接数量一般中小型站点链接数量40个以内，链接太多容易有作弊的嫌疑，并且连接越多传递给你网站的权重就更少。所有在选择友情链接时一定要看对方是不是做了很多的友情链接。查看对方的友链中有无被降权和被K的记录。
目标网站的友情链接质量情况。在确定了网站的权重、收录等综合情况之后，这时候要看一下目标网站的已交换的友情链接情况，假如目标网站已交换的友情链接存在高权重高收录的网站，那么对己方也是很有利的。是否存在不正常单向链太多的情况。
Alexa排名。Alexa排名代表的是流量，当然，不少网站的排名是通过作弊得来的，看这个没意义。有排名的网站确实不一定有流量，但是没排名的网站一定没流量。至于与排名多高的网站交换适宜，没有明确的标准。PR值。这个代表的是网站的权重，只有与权重高的网站交换链接，才会提升自己的权重。
SEO友链主要是看对方的百度快照与PR值（权重）你可以通过百度搜索“站长工具”来查询它的网站信息，看看百度快照是不是最新的，谷歌权重是多少等等。
不要频繁交换，友情链接这项工作需要循序渐进的来，坚持下来，要追求质量不要求数量，好的链接1个可以抵10个不好的友情链接，一天交换过多，反而会引起搜索引擎关注，容易被误判为买链接，搞不好要受到惩罚。
这种 *** 基本是交换友情链接过程中最常见、最没用技术含量的一种欺骗 *** 。所以我们应该定时的用一些专业软件来检测网站的反向链接，看是否有这样的情况出现。
友情链接的数量要在合理范围内。友情链接并不是数量越多越好，而是质量越高越好。当你决定和一个网站进行友情链接交换时，一定要注意对方网站友链数量是不是很多了，如果是，建议不要再继续进行友链交换，因为这样的网站即使你进行了友链交换对自己网站也没有多大的作用。
实力相当 一般要看网站的权重、排名、流量是不是跟你一样好或者是比你的站点更好，这样交换才有意义，才能帮助给网站带来更多的好处。注意域名等级 友情链接一般都是主域名的交换，或者二级域名换二级域名，不要拿自己的主域名去换别人的二级域名或内页。
想办法把友情链接页面的圈子弄的更低我们现在交换链接一般都是和首页来交换的，这样做是因为首页的权重一般是更高的。
交换友链的网站要尽量与自己的行业相关的。查看对方的链接数量一般中小型站点链接数量40个以内，链接太多容易有作弊的嫌疑，并且连接越多传递给你网站的权重就更少。所有在选择友情链接时一定要看对方是不是做了很多的友情链接。查看对方的友链中有无被降权和被K的记录。
要找和自己网站相关的友情链接：交换友情链接时需要选择和自己行业相关的网站进行交换，更好是相同行业的网站，这样更有利于提高网站的流量。
在做友情链接交换的时候，应该做好记录，比如说建立一个表格，然后记录自己网站都和哪些网站有友链交换，还有记录下各个网站负责人联系方式，这样做好处就是以后链接出现问题，能够快点处理。
首先要看对方的友情链接是不是已经超过了30个了，如果大于30个外链就不用再交换了，一个网站的权重是一定的，但是友情链接导出的越多，每个链接所能够分配到的权重就越低，所以我们选择网站导出友情链接需要注意对方的链接数量。
四，不要与存在作弊或被K的站点交换友情链接 这一点非常的明确，那么存在作弊嫌疑或是有被K历名的网站，一般其稳定性都不会太高。所以在选择时一定要三思而后行。判断对方网站是否作弊也有很多种 *** ，如：查看网站是否存在使用nofollow标签，使用框架iframe做友链，存在 *** 作弊的现象。
根据楼主的问题，真心转文，希望对楼主有所帮助，交换友情链接时需要注意的点总结归纳如下：不交换不正规网站，交换不正规网站或者网站被挂马有可能会被牵连被K站。网站权重，确认对方网站是否被降权，有降权处罚的网站千万不要添加，是会影响我们自己网站的权重的。
当你决定和一个网站进行友情链接交换时，一定要注意对方网站友链数量是不是很多了，如果是，建议不要再继续进行友链交换，因为这样的网站即使你进行了友链交换对自己网站也没有多大的作用。所以在做友情链接时，要注重添加高质量的链接，而不是只追求数量。网站内容的相关性。