网站收录不稳定是许多站长面临的一个常见问题，主要受到以下因素的影响：

1. 网站内容质量：搜索引擎更倾向于收录原创、有价值的内容，如果网站内容质量不高或存在大量重复内容，就会降低收录率。

2. 网站结构优化：网站结构混乱、无法被搜索引擎顺利抓取，也会影响收录效果。

3. 外部链接质量：外部链接数量和质量对网站收录也有着重要影响，高质量的外部链接能够提升网站在搜索引擎中的权重。

4. 网站更新频率：搜索引擎更喜欢更新频繁的网站，如果网站长时间没有更新，收录率也会下降。

解决 *** 如下：

1. 提升网站内容质量，确保内容原创、有价值，避免大量重复内容的存在。

2. 优化网站结构，保证页面能够被搜索引擎顺利抓取，提高网站的用户体验。

3. 积极建设高质量的外部链接，增加网站在搜索引擎中的权重。

4. 定期更新网站内容，保持更新频率，吸引搜索引擎的注意。

总之，要想解决网站收录不稳定的问题，关键在于提升网站质量、优化结构、增加外部链接，并保持定期更新，只有这样才能提升网站在搜索引擎中的收录效果。