网站内容的更新对于网站的权重和排名有着非常重要的影响。如果网站长时间不更新内容，搜索引擎会认为这个网站已经失去了活跃度，从而导致搜索引擎降低对这个网站的信任度和排名。因此，网站长时间不更新内容会导致降权是一个普遍的现象。

为了保持网站内容的新鲜度，网站管理员需要定期更新网站的内容。这包括发布新的文章、更新旧的内容、添加新的图片和视频等。另外，还可以通过定期发布新闻、博客、活动等来吸引用户，增加网站的活跃度。同时，及时删除过期的内容和修复网站中的错误链接也是保持网站新鲜度的有效 *** 。

此外，网站管理员还可以通过增加互动性来提高网站的新鲜度。例如，可以设置评论区让用户参与讨论，发布用户生成内容等。这样不仅可以增加用户对网站的粘性，还可以为搜索引擎提供更多的信号，提高网站的排名。

总的来说，保持网站内容的更新是非常重要的，不仅可以提高网站在搜索引擎中的排名，还可以吸引更多的用户。因此，网站管理员应该定期更新网站的内容，增加网站的活跃度，提高用户体验，从而保持网站的新鲜度。